반응형 자존감 회복2 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 리뷰｜감정을 언어화한 위로, 나를 이해하는 첫걸음 🍜 [리뷰] 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 ｜ 당신의 마음에도 이름을 붙여줄 책“사는 게 너무 힘든데, 이상하게 떡볶이는 먹고 싶어.”딱 이 말 한마디에 ‘나도 그래’라고 공감했다면, 당신을 위한 책이 있다. 바로 백세희 작가의 《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》.📘 이 책은 ‘자기 감정을 들여다보는 연습’이고, ‘우울과 공존하는 법’에 대해 아주 솔직하게 이야기하는 에세이다.📌 책 정보제목: 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어저자: 백세희출간: 2018년장르: 감정 에세이, 정신과 상담 기록, 심리 치유특징: 1:1 정신과 상담 대화를 기반으로 구성🧠 책의 핵심 구성 – ‘상담 기록’이라는 형식이 책은 저자가 **10년 넘게 만성 우울장애와 기분 부전장애**를 겪으며 정신과 상담을 기록한 실제 대.. 2025. 4. 20. 《나는 나로 살기로 했다》는 타인의 시선에서 벗어나 자기 자신으로 살아가는 연습을 담은 감성 에세이입니다. 자존감, 인간관계, 감정 회복에 지친 이들을 위한 문장들을 리뷰합니다. 🌿 [리뷰] 나는 나로 살기로 했다 ｜ 나를 지키는 단단한 문장들“세상이 정한 ‘괜찮음’에 나를 끼워 맞추지 않기로 했다.”이 책은 제목만으로도 수많은 사람들의 마음을 건드렸다. 《나는 나로 살기로 했다》는 김수현 작가의 감성 에세이로, 자존감과 관계에 지친 현대인들에게 조용한 용기를 건넨다.📖 타인의 시선보다 나를, 비교보다 자기 수용을 말하는 이 책은 자기 자신과 대화를 나누고 싶은 순간, 조용히 곁에 있어주는 친구 같은 책이다.📌 도서 정보제목: 나는 나로 살기로 했다저자: 김수현출간: 2016년장르: 감성 에세이, 자기 돌봄, 자존감 회복특징: 손글씨와 일러스트 삽입 + 짧은 단문 중심🧠 핵심 주제 – 나로 사는 연습이 책은 “나답게 살아도 괜찮다”는 당연하지만 쉽게 잊히는 메시지를 다시 .. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
