《나는 나로 살기로 했다》는 타인의 시선에서 벗어나 자기 자신으로 살아가는 연습을 담은 감성 에세이입니다. 자존감, 인간관계, 감정 회복에 지친 이들을 위한 문장들을 리뷰합니다.

🌿 [리뷰] 나는 나로 살기로 했다 ｜ 나를 지키는 단단한 문장들

“세상이 정한 ‘괜찮음’에 나를 끼워 맞추지 않기로 했다.”
이 책은 제목만으로도 수많은 사람들의 마음을 건드렸다. 《나는 나로 살기로 했다》는 김수현 작가의 감성 에세이로, 자존감과 관계에 지친 현대인들에게 조용한 용기를 건넨다.

📖 타인의 시선보다 나를, 비교보다 자기 수용을 말하는 이 책은 자기 자신과 대화를 나누고 싶은 순간, 조용히 곁에 있어주는 친구 같은 책이다.

📌 도서 정보

• 제목: 나는 나로 살기로 했다
• 저자: 김수현
• 출간: 2016년
• 장르: 감성 에세이, 자기 돌봄, 자존감 회복
• 특징: 손글씨와 일러스트 삽입 + 짧은 단문 중심

🧠 핵심 주제 – 나로 사는 연습

이 책은 “나답게 살아도 괜찮다”는 당연하지만 쉽게 잊히는 메시지를 다시 상기시켜 준다.

타인의 기대에 맞추며 살다 보면, 어느 순간 내가 뭘 좋아하는 사람인지조차 모르게 되는 순간이 온다. 이 책은 그 순간을 조용히 멈추게 하고, “괜찮아, 너는 너대로 살아도 돼”라고 말해준다.

💬 공감되는 문장 BEST

“나를 아껴주지 않는 사람에게 굳이 잘 보이려 하지 마.”
“자존감은 타인에게 인정받는 순간 생기는 게 아니라, 그들에게 인정받지 않아도 괜찮다고 느끼는 순간 생기는 거야.”
“모든 사람에게 친절할 필요 없어. 대신 나에게만큼은 꼭.”

짧은 문장이지만 마음속 깊이 스며들어 혼자 울고 싶을 때, 외롭다고 느껴질 때 손에 잡히는 문장들이야.

📙 책의 구성 – 짧고 단단한 페이지

이 책은 보통의 에세이처럼 긴 단락으로 쓰여 있지 않다. 대부분 **한 페이지에 한 문장, 한 감정**으로 구성되어 있어 아주 가볍게 읽히지만, 하나하나를 곱씹으며 음미하게 된다.

📌 그리고 곳곳에 삽입된 **일러스트와 손글씨**는 무겁지 않게 감정을 전달해줘서 눈과 마음이 동시에 쉬는 경험을 선사한다.

🧩 핵심 키워드

• 자존감 회복
• 관계 거리두기
• 비교하지 않기
• 나를 좋아하는 연습
• 불안과 죄책감 내려놓기

이 키워드들이 계속 반복되면서 조금씩 자기 자신을 향한 연민과 존중이 생긴다. 그게 이 책의 가장 큰 힘이야.

🌱 삶의 방향을 바꿔준 구절들

다양한 독자들이 “인생 문장”이라고 꼽은 구절들이 있어. 예를 들면:

• “불편한 사람과의 관계를 끊었을 뿐인데, 마음이 이렇게나 평온할 수 있다니.”
• “나는 이제 무례한 사람에게 예의를 갖추지 않기로 했다.”
• “좋은 사람이 되려고 애쓰지 않아도 괜찮다.”

이런 말들은 **지금 당장 실천하지 않아도 괜찮다**는 느슨한 여유도 함께 품고 있어.

📷 일상에서 실천할 수 있는 조언

단순한 감정 에세이에 그치지 않고, 작가는 스스로 실천해온 **자기 돌봄 루틴**도 소개해줘.

• 📝 오늘 하루 좋았던 한 가지를 적는다
• ☕ 내가 좋아하는 시간대를 정하고, 그 시간은 나에게 양보한다
• 🚶 산책하며 ‘나는 지금 숨 쉬고 있다’고 마음속으로 말한다

그저 읽는 데서 끝나는 게 아니라, ‘실제로 삶이 바뀌는 작은 방법들’을 안내해준다는 점에서 큰 위로가 되어줘.

📌 공고미가 기억에 남는 한 문장

“나는 오늘도 나를 응원했다. 타인의 말보다 내 마음에 먼저 귀 기울여야 하니까.”

누군가의 칭찬보다, 내가 나에게 건네는 말 한 마디가 더 큰 힘이 될 수 있다는 걸 이 책을 통해 배웠어.

🎯 이런 분께 추천해요

• 자기 자신을 자꾸 깎아내리는 분
• 타인의 기대에 맞추며 지쳐버린 사람
• 혼자 있는 시간을 좋아하지만, 외롭다고 느끼는 분
• 나답게 살고 싶은데, 두려운 마음이 큰 분

📚 시리즈와 후속작도 있어요

이 책은 단일 출간 이후 청소년 버전, 일기형 에디션, 콜라보 굿즈북 등 여러 형태로 재출간될 만큼 꾸준한 사랑을 받아왔어.

그만큼 **‘나답게 사는 삶’**이라는 키워드는 모든 세대에게 꼭 필요한 이야기라는 의미겠지.

🏁 총평 – “나는 오늘도 나로 살기로 했다.”

《나는 나로 살기로 했다》는 특별한 사건이나 거창한 메시지 없이도 조용히, 단단하게 마음속 깊은 곳을 울리는 책이다.

지친 하루 끝, 커피 한 잔과 함께 읽는 이 책은 자기 자신과 손을 맞잡는 법을 알려준다.

우리는 누군가가 아닌 ‘나 자신’으로도 충분히 괜찮다는 걸 이 책은 끝까지 이야기한다.

공고미 평점: ★★★★★ (5/5)
누군가의 기대보다 나의 마음이 더 중요하다고 말해주는 모든 이에게 꼭 필요한 감정 안내서 🌿

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💬 여러분은 ‘나답게 산다’는 말에 어떤 의미를 담고 계신가요?
《나는 나로 살기로 했다》를 읽고 달라진 점이 있다면,
댓글로 함께 나눠주세요. 공고미는 여러분의 목소리를 가장 먼저 듣고 싶어요 🌷